Tania Shah
ACC
الخبرات مدرب الحياة
جلسات الكوتشينج مصممة لمساعدتك تفهم نفسك بشكل أعمق وتنظم أفكارك ومشاعرك بطريقة أكثر وضوح. الجلسات عبارة عن مزيج من فهم نفسي مبسط وتمارين عملية تساعدك تطور طريقة تفكيرك وتعاملاتك مع الحياة. بنشتغل خلال الجلسات على: فهم أنماط التفكير والمعتقدات المؤثرة على حياتك تقليل الفوضى العاطفية وتنظيم الأفكار بناء علاقة صحية ومتوازنة مع نفسك تحسين الحياه , العلاقات , و الشغل تصحيح بعض التشوهات المعرفية في التفكير تطوير عقلية النمو وزيادة الوعي الذاتي الهدف إنك تتعلم إزاي تدير أفكارك ومشاعرك بوعي علشان تعيش حياة أكثر هدوء وتوازن… وتستمتع برحلة الحياة. يعني هاتفهم , تتعلم , و تدير نفسك و حياتك
افهم نفسك
اتعلم ازاي تدير افكارك و مشاعرك
عيش رحله حياة متوازنة في سلام
انا لايف كوتش للإرشاد النفسي وتطوير الوعي الذاتي
تعقيد الحياة مش بسبب الظروف…
لكن بسبب طريقة تفكيرنا وردود أفعا
...
